La contractura es una tensión constante que presentan músculos, tendones y otros tejidos que provocan además de dolor, rigidez en la zona.

Este tipo de masaje es profundo y se vale de varias técnicas e intensidades para ir «aflojando» poco a poco las partes del cuerpo que presentan reducción de movimiento y dolor.

Cuando no se realiza con cuidado puede lesionar más al músculo, por eso es muy importante acudir con especialistas. También para asegurarse de la efectividad del masaje.